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【桔灯爆了】Anticipatory Nostalgia:海底月是天上月,眼前人是心上人

2018-11-29| 编辑: 小桔灯网| 查看: 861| 评论: 0|来源: 小桔灯网丨作者:梁上小熊猫

摘要: 你是否也有过这样的经历:因为眼前的一切过于美好,就忍不住想象失去它时自己将多么悲伤?你并不是个例。许多人会陷入这种 “提前悲伤”的情绪。他们过于热爱当下所拥有的事物,从而忍不住预想这一切终将消逝的场景 ...

你是否也有过这样的经历:因为眼前的一切过于美好,就忍不住想象失去它时自己将多么悲伤?


你并不是个例。许多人会陷入这种 “提前悲伤”的情绪。他们过于热爱当下所拥有的事物,从而忍不住预想这一切终将消逝的场景。这是一种“在当下过去之前就开始怀念”的感觉(missing the present before it’sgone),这种感觉有一种更具术语性的称谓:Anticipatory Nostalgia,“可预期的怀旧”。


当一个人认为所有的美好终将消逝,并由此产生了对消逝的恐惧与留恋时,他就陷入了可预期的怀旧中。不同于怀旧针对的是已经失去的事物,可预期的怀旧是建立在对尚未发生的、“假设失去”的基础上的。尽管这种失去未必真的会发生,但基于对失去的假设,恐慌和悲伤等负面情绪已经提前对人施加影响。


在一定程度上,可预期的怀旧或许会警醒人更珍惜眼前的美好。但它毫无疑问是一种有害的思维模式。如果人们习惯了从未来审视当下,必然会增强他们对当下的疏离感,在潜意识中,他们对现实生活的态度会更消极,对公共事务缺乏参与的热情,对社会和他人的感受也更抽象,很难体会那些具体而微的快乐。研究者发现,可预期的怀旧与各种消极情绪高度相关,如悲伤、难过、无助感等等。


今天是感恩节。在这样一个节日里,我们更应该摆脱可预期的怀旧,用心投入,踏实生活,珍惜自己所拥有的事物,享受自己所热爱的兴趣,留住自己想留住的人。毕竟:海底月是天上月,眼前人是心上人。

 

参考文献:

Batcho K I , Shikh S .Anticipatory nostalgia: Missing the present before it's gone[J]. Personality& Individual Differences, 2016, 98:75-84.



来源:小桔灯网丨作者:梁上小熊猫

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