通过尿液看健康，注意了，这4种小便，或许是身体在向你“求救”

病理医师

对于大多数人来说，尿液的颜色应该只有淡黄色和深黄色两种，而事实上尿液的颜色还有红色、褐色、棕色等等；但是这些颜色都是属于不健康的，也是疾病给你发出来的信号。当你出现这些小便颜色的时候是需要警惕的。
尿液作为人体健康的“晴雨表”它一直在努力的执行着自己的职责，给人们反应身体疾病的“信号”，可是却很少人能关注到它。




今天我们就来聊聊尿液与健康的关系。
为什么说尿液能反应出人体的健康？
人体每天都需要摄入一定的食物和水分，这些食物和水分通过消化和吸收之后，一部分会被人体留作养分输送到身体的各个组织和器官，但是也有一部分会被当做“废物”排出，而尿液和大便就是这样的一个形式。
虽然，尿液作为人体代谢产生的废物排出体内，但它所包含的信息量却是非常大的，尿液经由肾脏排出，它是可以侧面的反应出肾脏的健康的，小到身体是否上火缺水，大到是否有肾炎、衰竭等，都是可以从尿液中反应出来的。
像是饮水变少时，尿量减少、颜色变浅；如果大量饮水，尿量的就会被稀释，颜色变浅。




当出现这4种小便，或许是身体在向你“求救”：
第一种：红色尿液
排尿时出现尿液变红，首先考虑是否是饮食的原因，是否排尿前进食了导致尿液变红的食物，如火龙果、甜菜等，或是某些血液性疾病类服用某些药物时，也会导致尿液变成红色；一般喝水之后会慢慢缓解，不需要做其他处理。
排除了上面两种原因之后则有可能是血尿了，导致血尿的原因有多种可能，如泌尿系统感染、急性膀胱炎、泌尿系结石并发感染、泌尿系结核并发感染、肾盂肾炎、肾小球肾炎等。




第二种：泡沫尿
一般排便时冲击力大是会出现泡沫，但会在短时间内慢慢消失。如果泡沫一直不消散就需要注意有可能是：①尿路感染，会导致尿液当中的细菌等致病微生物分解的物质增多之后，引起泡沫尿增多；②蛋白尿，如果尿液当中白细胞升高，很有可能是肾脏受损，需要去医院进行相关方面的检查。
第三种：酱油尿
尿液呈酱油色表明患者尿液中含有红细胞，患者肾脏功能出现损伤，肾小球滤过率降低，常见于肾损伤、肾炎、肾结石的患者。除此之外，泌尿系统感染也会导致尿液呈酱油色，
第四种：尿黄
尿黄也可称之为浓茶样尿，一般来说饮水量少、肝火旺盛会导致尿液呈现黄色，这是由于尿液过于浓缩引起。
但是如果尿液过黄而且喝水之后还不能缓解就需要注意了，有可能是肝组织损伤，导致胆红素升高，使得尿液发黄。如果伴随有肝区疼痛、恶心、呕吐、腹胀等症状，就要立即去医院就诊治疗。
当然如果近期吃了一些维生素b族，都可能会导致尿的颜色变化。、
对于以上的4种情况，不管哪一种都建议大家要认真对待。




下面是健康的小便标准，给大家区分一下
①尿液的颜色是淡黄色，接近透明，大量喝水之后尿液会被稀释，会呈现透明；反之喝水比较少的的话，尿液的颜色就会偏黄。
②尿液的气味，一般无明显的气味，或者是受食物的影响，不会太浓烈；但是如果吃了一些刺激性的食物，气味就会比较浓烈，反之就会比较淡。
③尿液的量，正常成人每天的尿量应该在1000到2000毫升，超过2500就是多尿，少于100-500就是少尿。
④排尿的次数，正常成人白天的排尿次数应该在4-6次，夜间在0-6次，当然这个又是有个人差异的，因为和每个人的喝水量有关，如果喝水多的话，小便就会多，喝水少，自然就会说好，只能说正常来说是这么多。
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